中秋節可以借題發揮了!

文晸赫的炒烤肉食譜00.jpg

01)為了複習韓式炒烤肉,以及醃醬食譜,把文晸赫的海洋牧場篇挖出來找。
02)印象中是李帝勳做嘉賓那集。果然。我想我暫時不會得失智症。
03)既然找到了就分享一下,韓式炒烤肉,醃肉食譜:
醬油 1
韓式辣椒醬 5
韓國辣椒粉 看個人喜好
青梅汁 3
蒜泥 3  (我還放了洋蔥磨汁)

醃五花肉最合適,熱鍋冷油,快炒即可。想要加黃豆芽一起炒也可以。(適合的蔬菜有高麗菜切絲或芹菜段)這個食譜醃里肌肉也好吃,記得里肌肉先捶一捶。

04)料理步驟如附圖。(隨手取圖不顧品質,)

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一樣是炒烤肉,羅PD綜藝品牌另一個王牌節目尹食堂也有炒烤肉(尹食堂第一季),食譜順便: 配飯是真的很下飯,至於配菜隨個人喜歡,台灣人喜歡燙青菜可以燙個西蘭花廣東A菜均衡飲食。韓國人喜歡泡菜,我是覺得整體味道太重了,炒烤肉重點當然是肉啊(泡菜的酸可以解膩,也是沒錯啦XD),太陽蛋很吸睛最後往餐盤上一放,惹味程度幾乎沒有哪一國人不喜歡。
 

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不瞞您說,我已經吃了三天烤肉了。

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