20080624,第二次諮商,李醫師。
我總是說得哩哩啦啦的。
就身體的情況而言:
開刀。心理上覺得處理掉一個心頭大患。又做完一件事。
復原狀態自己覺得不錯。我在第三天的時候,就停止使用止痛劑了。
就心理狀態而言:
這兩天,因為媽媽來看我,所以我所有的注意力,都在讓媽媽覺得滿意。醫生說的無力感,暫時不見了。
我究竟說了甚麼?
我說,我無法停止我的悲傷。
從媽媽是一個怎樣個性的女人說起。
他操控著她的世界。她有標準的說法,規定人家應該怎樣說,怎樣做,怎樣反應,怎樣回應她。
我接受他的關愛,她愛我,用她的方法。
叫我躺一下,叫我站起來走一走,叫我這樣那樣。
我從小就是一個乖小孩。
在父親過世後的第二年,她控訴我不要她了。
我拿錢回家,我在星期六星期天陪伴她,事實證明,我沒有不要她。
我的道德叫我要孝順她。
可是,我沒有失去探索世界的興趣、動力與行動,
我沒有變成笨小孩。
我對媽媽說:如果你是來監視我有沒有乖乖聽醫生的話,有沒有做不應該做的事,那倒不必,我知道怎樣照顧我自己。
如果你要來做飯給我吃,我很高興,也謝謝你。
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醫生說,你跟你的原生家庭,跟你先生的關係,帶給你的悲傷,有甚麼關聯。
我說:
我練習切斷關係。
我還是會孝順我的母親。
我跟我先生,因為切斷關係的練習,對於他做錯事,我可以比較釋懷了。
醫生好像問了一個很大的問題,我現在想不起來,但是,那一瞬間,我痛哭了。
我覺得我就是一個人。我總是盡量滿足對方對我的期待。
工作上,曾經有一個主管把我叫進去罵了兩個小時,我便記得,我以後不會讓我的下屬有這樣的遭遇。
我也跟母親講,我離家,搬出去住,是希望減少我們的對立,互相謾罵。(用罵的,這是她關心我的方式,我亦能理解。)
我在家庭關係裏,我覺得我做得很好。
我對自己有要求。我知道我身體的狀態,是我沒有好好的對待,忍屎忍尿,生病也繼續工作,總是堅持保事情做完,做好。
醫師診斷著我的脖子。醫生說,我的肩膀很僵硬,他要給我花藥,讓我卸下肩膀上的重擔。
醫生說我內在的小孩受傷了,從小,我便是一個大人,需要很多愛,這個部分沒有得到滿足,強迫變成一個大人,我必須醫治我內在的小孩。
花精的書---從菊苣看起。
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他又問我將來的計畫。
我說:要搬家。
又好像問到我,與先生未來關係的期待。他要確認,他說,如果我是想復合的,與我是不想復合的,給的花藥是不一樣的。
手持花藥,四五瓶之後,他說,這些都是我不需要的。
只留下一瓶---這一瓶,應該就是菊苣吧。
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我無法停止我的悲傷。
我以為我的先生是我此生感情的依歸,但是,他把我丟下了。
我變成一個人,事實上,我本來也知道我是一個獨立的一個人。
但是,心情上,我痛恨這種被迫成為一個人的局面。
我不接受過去有一段長時間的欺瞞,隱瞞,是說謊裏面,最壞的一種方式。
我在崩毀的時刻,我的先生說,不要演八點檔,不要演玫瑰瞳鈴眼,我告訴他,這是我的傷心。
而我以為,我哭掉身體的廢物就會沒事,但是沒有,我依舊哀傷,能感知的部分是,好像已經沒有憤怒了。
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我驚覺的一件事:是不是,我也像媽媽一樣,期待對方應該說出我設定的話語,設定對方應該以我設定的行動去表達?
我也像母親一樣,或者,我就是我母親的模刻?
我很害怕這樣的假設與結論。
可是,我的行為跟母親是一樣的。
我是不是希望先生要用贖罪式的行為來讓我軟化,打消離開的念頭?
我是不是希望先生必須說出我認為有效的話語,讓我知道他是得到教訓,得到教育?
我我我,我是這樣的期待,因此,當我得不到時,我便設定死罪,將先生定罪?是不是?!是不是?!
面對我自己認真的悲傷,我毫無頭緒。
- Jun 24 Tue 2008 19:44
20080624___花精中心___認真的悲傷
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想祝福妳,慢慢恢復健康,恢復心情.
那天,在報上讀到蔣勳的一篇文章中說──
有一個作按摩的朋友說:最難推開的不是肉體的疤。肉體受傷留下的疤,容易發現。最難發現的是心靈受傷留下的疤。一個小小的硬塊,隱藏在身體很深的地方,不容易發現。要很細心地用指尖去觸探,一個化解不開的結,留在身體裡,可能十年,二十年了,大腦都遺忘了,但那個心事的疤還在,固執地結在那裡───
我對於你被老闆數落那段特別難過
因為過去這些年的自我摸索
我最常提醒自己不要變成像我爸爸那樣的人
怎樣被傷過
就一定不可以這樣傷人
我們都需要幫那個小孩長大
抱~~~
面對這些痛
沒什麼好說自己該怎樣不該怎樣的
就妳想怎樣就去怎樣吧
就是一種 重整
親愛的
我雖無法真正做些什麼
但是關心與祝福是在的
看了這篇,
心頭有些酸酸的,
從你對與原生家庭關係的簡短描述中,
我重新回到過去,
彷彿也看到了那個一直被困住的自己.
你對切斷關係的掙扎,
及對成人後人際關係間的自我警惕與反省,
同樣也是我人生永遠的功課.
時至今日,
離家已經好遠,
有時突然想起以前在家的種種,
獨處時,那只是在心上輕拂即過,轉身端杯茶就又忘記的陳年瑣事,
有人聽的時候,不管多麼忍著,說著說著還是會流下淚來,
為什麼呢,都過去這麼久了.
喜歡你對amynny的回應,
和樓上BG的留言,
謝謝,我有從中得到力量
能夠認真的面對悲傷, 我覺得爐主已經跨過一個大階段了.
加油, 期待看到認真善待自己的爐主.
我從別人家找到一句話可以拿來送給你了
:所以.. 幸福或者不幸福其實都沒有關係.. 因為.. 這就是人生..
欸
我覺得好有道理ㄟ
我們為什麼要被幸福或者什麼鬼意義給困住?
爲什麼不能單純的讓人生就只是人生?
還有
我說..
我討厭妳的花精治療師...
(終於憋不住了..)
你真的還好嗎??
我不好意思在MSN上問你
因為我也瞎忙中
怕有一搭沒一搭的
看來是不是真的很不好呢??
還是可以寫網誌的
找個沒人認識的
該抒發還是要抒發
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